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Como Recuperar Su Autoestima (Recovery Of Your Self-Esteem)

Como Recuperar Su Autoestima (Recovery Of Your Self-Esteem)

Guia Para Mujeres Que Desean Sentirse Mejor (A Guide For Women)

Con cariño y aliento, conjuntamente con su original proceso de diez pasos, Carolynn Hillman hace que la autoestima y los logros que de ella se derivan se encuentren al alcance de practicamente toda mujer. Su enfoque directo hacia la superación de los sentimientos de frustración y derrota incluye:
  • La práctica de seis formas claves para autoacariciarse.
  • El reconocimiento y la apreciación de sus puntos buenos.
  • Silenciar a nuestro propio crítico y fortalecer al niño que existe dentro de cada uno de nosotros.
  • El rompimiento del autoimpuesto ciclo de fracaso.
  • La superación de los obstáculos externos que limiten el progreso.

Cómo Recuperar Su Autoestima apoya a los lectores con ejercicios de participación y les brinda inspiradores ejemplos que confirman y fortalecen los sentimientos de respeto y de consecución de metas. Asimismo ofrece una serie de invaluables consejos y la comprensión de lo que significa sentirse mejor la mayor parte del tiempo.
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  • Touchstone | 
  • 288 pages | 
  • ISBN 9780684815503 | 
  • December 1995
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